젤라틴을 함유 한 건강 사탕을 너무 많이 먹는 위험은 무엇입니까?

소화 문제
젤라틴은 단백질이며, 젤라틴을 함유 한 건강 사탕의 과도한 소비는 소화 불량을 유발할 수 있습니다. 단백질에 대한 인간 소화 시스템의 소화 및 흡수 능력은 제한적이며, 너무 많은 젤라틴은 위로 들어간 후 위의 부담을 증가시킬 것입니다. 예를 들어, 팽만감, 복통, 변비 또는 설사와 같은 증상을 유발할 수 있습니다. 위는 이러한 과도한 단백질을 분해하고 처리하는 데 더 많은 시간과 에너지가 필요하기 때문에 위장 장애가 과정에서 발생하기 쉽습니다.
영양 불균형
건강 사탕에는 종종 설탕이 더 많이 들어 있으며, 그러한 사탕의 과도한 소비는 과도한 설탕 섭취로 이어질 것입니다. 동시에, 건강 사탕의 소비에 과도한 초점을 맞추기 때문에 다른 영양가있는 음식의 섭취를 무시할 수 있습니다. 예를 들어, 야채, 과일 및 통 곡물과 같은 음식 섭취가 줄어들어 영양 불균형을 초래할 수 있습니다. 장기적으로는 비타민, 미네랄 및 기타 영양소가 부족할 수 있습니다.
알레르기 반응의 위험 증가
젤라틴은 동물의 결합 조직에서 유래하고 동물성 단백질에 알레르기가있는 일부 사람들의 경우 젤라틴을 함유하는 건강 사탕의 과도한 소비는 알레르기 반응의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 알레르기 반응의 증상에는 가려운 피부, 붉은 반점, 호흡 곤란, 인후 부은 등이 포함될 수 있습니다. 심각한 알레르기 반응은 생명을 위협 할 수도 있습니다.
잠재적 첨가제 누적 위험
젤라틴 외에도 건강 사탕은 색상, 풍미, 방부제 등과 같은 다른 첨가제를 포함 할 수 있습니다. 각 첨가제는 처방 된 복용량 내에서 안전하지만 과도한 축적은 인체의 간, 신장 및 기타 기관에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 이러한 기관은 주요 대사 및 해독 기관이기 때문에 너무 많은 부가 물의 장기 대사 부담이 이어질 수 있기 때문입니다. 장기 기능 장애.